Svježe zelje: 7 korisnih savjeta

  1. Zelje namočite u vodi barem sat vremena prije upotrebe.
  2. Za začinjavanje salata koristite ocat ili limunov sok.
  3. Jela jedite odmah nakon kuhanja – nemojte ih skladištiti.
  4. Za one koji imaju parcelu – posijte kopar, peršin, razne salate, špinat, blitvu itd. u prvim danima proljeća.
  5. Ako ne možete sijati zeleno povrće i začinsko bilje, onda ga kupite na tržnici od baka.
  6. Zapamtite, zelje mora biti svježe. Ako povrće izgubi do 50% svojih hranjivih tvari u 3 dana skladištenja u hladnjaku, onda se to s zeljejem događa još brže.
  7. Jedite zelje s masnom hranom. Ovo je najoptimalnija kombinacija. Dodajte uljni preljev u salate.

By user

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *